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29/10/2025 Clarin.com - Nota
Cómo preparar jugo de puré de manzana Desde el punto de vista nutricional, solo el puré de manzana aporta fibra soluble, principalmente pectina, que contribuye a regular el tránsito intestinal y a mantener estables los niveles de colesterol. Cómo preparar el jugo de puré de manzana. Todos los secretos. En la búsqueda de cuidados naturales para la salud , los licuados y jugos funcionales se han vuelto cada vez más populares. Entre ellos, el denominado “jugo de puré de manzana”, que combina manzana con espinaca y pepino. Estos son ingredientes ricos en vitaminas, antioxidantes y minerales , que contribuyen a proteger las células, mejorar la hidratación y favorecer la producción de colágeno de manera práctica y deliciosa. Desde el punto de vista nutricional, solo el puré de manzana aporta fibra soluble, principalmente pectina, que contribuye a regular el tránsito intestinal y a mantener estables los niveles de colesterol. Además, contiene vitamina C y potasio , un mineral esencial para el correcto funcionamiento del sistema nervioso y muscular. Veamos entonces, cómo preparar jugo de puré de manzana. Ideal para el desayuno, la merienda o como colación saludable, el consumo regular del jugo de puré de manzana puede fortalecer la salud de la piel, los huesos y las articulaciones , aportando energía y promoviendo un bienestar integral. Además, contribuye a la formación natural de colágeno . El colágeno es una proteína fundamental para la salud de la piel, los huesos y las articulaciones, pero con el paso del tiempo sus niveles en el cuerpo disminuyen. Esta disminución natural, causada principalmente por el envejecimiento, puede derivar en flacidez de la piel, arrugas y fragilidad ósea, por lo que es clave buscar alternativas naturales que ayuden a mantener su producción. En ese contexto, este jugo de puré de manzana es un gran aliado. El jugo de puré de manzana, espinaca y pepino apoya la formación y el mantenimiento del colágeno. Combinado con espinaca y pepino, es una preparación que concentra vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a estimular la producción natural de colágeno en el cuerpo, fortaleciendo piel, uñas y articulaciones. Pero eso no es todo. Esta es una bebida muy nutritiva que aporta múltiples beneficios para la salud: Este jugo ayuda a la salud del corazón. Foto: Shutterstock Ingredientes: La combinación de potasio de la manzana, la espinaca y el pepino ayuda a regular la presión arterial. Foto: Shutterstock.
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